Agradecimientos de mi tesis eterna

Dice Chesterton que dar la vuelta al mundo es el camino más corto para llegar adonde ya se está. Y yo me siento un poco así: ha sido un largo viaje para llegar hasta donde estoy ahora mismo. Un viaje con un ritmo de montaña rusa, subiendo lentamente grandes cuestas y lanzándome luego en picado cabeza abajo… La verdad es que no ha sido un camino fácil. Como una vez dijo mi médico: Lo hicimos porque no sabíamos que era imposible.

Cortesía de la gran Laura Morrón

Según la OMS, una de cada cuatro personas tendrá un problema de salud mental a lo largo de su vida. Yo prefiero decir que una de cada cuatro personas somos un superhéroe oculto, pero son esas otras tres personas quienes marcan la diferencia y sacan a la luz lo mejor de nosotros. Esta historia más que de mí, va de cómo muchas de esas tres personas consiguieron que yo cumpliera mi sueño de hacer un doctorado en el CSIC. Por eso, estoy convencida de que estos agradecimientos son la parte más importante de la tesis (de hecho, serán las únicas páginas que se lean algunos), unas páginas que tendrían sentido, aunque finalmente no hubiera habido tesis como en tantos momentos ha estado a punto de pasar. Mi vuelta al mundo chestertoniana empezó en enero de 2013 y en el momento de escribir estas líneas estamos en enero de 2020. Son un puñado de años y de personas que los han llenado. Disculpadme si me dejo a alguien: no están todos los que son, pero sí son todos los que están.

Esta gran aventura dio comienzo gracias al Prof. Jaume Veciana y a la Prof. Concepció Rovira que me dieron la oportunidad de formar parte de su grupo de investigación y además hicieron que me sintiera parte de él desde la primera entrevista. Como guías de viaje he contado con la Dra. Nora Ventosa y la Dr. Elisabet González. Nora Ventosa a lo largo de todo este tiempo ha sido mucho más que una directora de tesis excelente: no solo he contado con su supervisión y orientación profesionales durante todo el camino sino, más importante, con su calidad humana, comprensión y ánimos que han hecho que todo este esfuerzo haya desembocado en una tesis. De ella es el mérito de que yo retomara el trabajo tras un año de baja, y que, poco a poco, siguiera este “entrenamiento” hasta el final. Muchas gracias por creer en mí cuando yo no era capaz de hacerlo. La Dr. Elisabet González se incorporó después como codirectora, aportando una visión enriquecedora y también mucho soporte, ánimos y amistad.

Agradezco al ya extinto Ministerio de Economía y Competitividad la beca predoctoral que me concedieron, así como la ayuda económica para la realización de dos meses de estancia en el grupo del Prof. Wolfgang Parak del AG Biophotonik, en la Philipps-Universität de Marburg. Finalmente, el trabajo de esos meses no se ha incluido en esta memoria de tesis. But I want to thank him for the opportunity to learn more things of cell culture, confocal microscopy and flow cytometry. Gracias a la Dr. Neus Feliu que me orientó en todo el diseño de experimentos y la realización de los mismos. Gracias al equipo de españoles (Uri, Dani, Isa) que me hizo sentir como en casa nada más llegar. Thank you to all my friends and partners from the group, I really learned a lot from your professionality. We also enjoyed our spare time.

Gracias a la Dr. Pilar Rivera por las primeras nociones en el cultivo celular y en la microscopía confocal. Gracias también a Ruixue Xu por sus imágenes de confocal del capítulo 5. Gracias al Dr. Andreu Cabot por proporcionarnos las nanopartículas metálicas para funcionalizar mis liposomas. Gracias a Paula Zamora por su simpatía y su buen hacer. Tampoco se ha recogido en esta tesis todo el trabajo de sincrotrón, pero no por ello dejo de estar agradecida a la Dr. Eva Pereiro que corrigió, sugirió y orientó desde el primer momento y a la Dr. Ana J. Pérez por toda su paciencia y formación.

En el proyecto NanoFabry, continuado por Lipocell y Terarmet, he conocido y colaborado con muchos grandes profesionales a los que me gustaría dar especialmente las gracias. Gracias a la Dr. Miriam Royo por acogerme en su grupo para enseñarme las bases del HPLC de la mano del siempre dispuesto Dr. Daniel Pulido. ¡Todavía os debo un pastel! Gracias al Dr. Pepe Corchero por su proteína GLA y sus Western-blot. Gracias a la Dr. Ibane Abasolo y Natalia García Aranda por toda la parte in vitro e in vivo de esta tesis. Gracias a la Dr. Johanna Scheper por su gestión. Gracias a todos vosotros por las conversaciones científicas y no tan científicas en las largas reuniones de proyecto.

A lo largo de estos años he contado con el apoyo técnico de muchas personas a las que también estoy muy agradecida. Gracias al Dr. Pablo Castro y a Martí de Cabo por las sesiones de cryo-TEM. Gracias Dr. Lidia Ferrer y Dr. Evelyn Moreno por las noches de sincrotrón. I would like to expand my gratitude to Prof. Jan Skov Pedersen, from Aarhus University in Denmark, for the conducted analysis of the SAXS data of liposomes, and Prof. Dganit Danino from CryoEM Laboratory of Soft Matter, Technion, in Israel for the cryo-TEM images. Gracias a la Dr. Judit Morlà por la ayuda con el ultravioleta y el DiD. Gracias a la Dr. Alba Eustaquio por su valioso conocimiento de HPLC y su ayuda en el desarrollo del método para analizar liposomas. Gracias a Ramón González por todas las medidas de HPLC, repeticiones, cambios de agenda, y por sus pacientes explicaciones. Gracias al Dr. Jordi Faraudo por las simulaciones teóricas. Gracias a todo el personal del ICMAB, incluido el administrativo dentro del cual me gustaría dar las gracias especialmente a Carme Gimeno y Pietat Sierra.

En esta vuelta al mundo no he estado nunca sola: gracias muy especiales a todos los integrantes del grupo Nanomol. Cuando llegué aquí reinaban las supercríticas, que en seguida me acogieron en sus filas (gracias Ingrid, Eve, Elena, María, Eva, Elisa, Lidia, Antonio). Cuando me reincorporé al grupo después de mi baja habían llegado para quedarse los supernanoninos: gracias por hacer del grupo una pequeña familia con su punto de locura y alegría sin fin. En especial quiero dar las gracias a mi despacho 2.18: siempre ruidoso, pero también rebosante de compañerismo y ánimos a los que estábamos en la recta final. Gracias especiales también a Judit, Ramón, Guillem, Carles y David. Gracias Solène por contarme que para escribir la tesis solo tenía que superar la energía de activación, ¡tenías razón! Gracias también a Nathaly y Natascia por sus consejos, su ejemplo y por cuidarme tanto. Muchas gracias a mis primeras amigas en Barcelona, Dayana, Estela, Lourdes y después también Alex y Manel. Hicisteis que empezar de cero en una nueva ciudad fuera una aventura alucinante.

En mi vida tiene mucha importancia la divulgación científica, y durante este viaje de tesis me ha mantenido a flote muchas veces (en todos los sentidos). Por eso, quiero dar las gracias a todos mis compañeros de NAUKAS: vuestras palabras de cariño, de comprensión y de ánimo cada vez que las necesitaba me han empujado a seguir en la brecha. Quiero agradecer especialmente a los jefes de NAUKAS el haber confiado en que yo era capaz de subirme a un escenario. Gracias a todos los socios de Hablando de Ciencia por mis añitos de presidencia que me han hecho aprender mucho. Desgranando Ciencia fue mi primer evento de divulgación científica: gracias por hacer sentirse valorada y querida a mi alter ego Ununcuadio. Gracias a Ignite con Julia a la cabeza por permitirme y empujarme a dar la charla más personal y de la que más orgullosa estoy. Gracias al equipo organizador de BCNspiracy por proponerme tantos retos, por el apoyo incondicional y por tantas alegrías y amistades.

Muchas gracias a mi familia catalana de Carlos y Maricarmen Arregui por acogerme desde el principio, aunque nos hayamos visto poco, pero la orientación profesional que Carlos siempre me ha dado la agradezco de todo corazón.

Muchas gracias a mi psiquiatra, el Dr. Adrián Cano, y a mi psicóloga Susanna García por estar disponibles siempre, y no permitir que perdiera el rumbo. Muchas gracias a Mn Bruno por aguantarme durante tantas horas y a todos los de la Delejovebcn por el worship, la amistad y tantas risas, sobre todo de mis queridos Calçotets (ahora Calçotiets). Gracias también a todos los amigos del Monjibus y a mi sisterhood de Marta, Isabel y Marta. Gracias a Ian y a todos mis grandes referentes del Reading Club: I want to be like you when I’ll grow wiser! Gracias a Araceli: tenías razón, después de tantos “nunca acabaré la tesis”, finalmente aquí está. Thank you Postcrossing and especially my postcrosser friends (Uly, Charlene, Kapila, Mawanda Robert, Irina). Gracias a todos los que de una manera u otra me habéis acompañado y animado durante todo este tiempo (ahora mismo se me vienen a la cabeza Rosafu, Dario, Juanjo y Víctor, pero han sido muchos y muchos más).

No me gustaría acabar sin dar las gracias a mi familia por estar siempre al pie del cañón conmigo: gracias Jose, Oqueber, Miguel, Euge, Cris y Carmen. Y aquí llega el punto más difícil de todos: ¿cómo te doy las gracias, mamá? Esta tesis nunca hubiera sido posible sin tu trabajo, la formación que me has transmitido, tus ánimos, tu confianza ciega en mí, tu amor incondicional, tu… todo. Tú me has enseñado lo más importante de mi vida, cómo quién se rompe no es por ser débil sino por amar mucho, y que uno siempre saca fuerzas para levantarse de nuevo, aunque sea a rastras y apoyado en ti. ¡Gracias madre por acompañarme hasta el final de este viaje!

Y por último, aunque ocupa el lugar más importante de esta aventura: muchas gracias Jefe, menuda vuelta al mundo que nos hemos marcado juntos. Per moltes més!

Mi tesis en 4 charlas NAUKAS

Por si no os habíais dado cuenta... Os he ido contando mi tesis desde 2014. En el Bizkaia Aretoa, en el Victoria Eugenia y acabando en el Euskalduna.

Os he hablado de fluidos comprimidos y sus posibles usos. Después de liposomas, sus aplicaciones y sus técnicas de preparación. En Donostia me llevé un liposoma tamaño real para explicar cómo los caracterizamos fisicoquímicamente. Y este sábado cerré el ciclo hablando de la enfermedad de Fabry.

Me molaría defender la tesis en el mismo estilo :) ¿Creéis que me dejarían?

¿Para qué podemos usar el CO2?

Del jabón a tu farmacia

En ocasiones veo... liposomas

Show your rare!

Foto de Enrique F. Borja

Después de las preguntas del tribunal de tesis se suele preguntar si hay algún doctor en la sala que quiera hacer sus propias preguntas. Pero como este es mi blog y aquí mando yo: ¿hay algún no doctor en la sala que quiera preguntarme algo? ;)

Séptimo cumpleblog: otra vuelta al Sol, ¡y van siete!

Estamos con la cuenta atrás de la segunda edición de BCNspiracy... y justo ahora este blog cumple 7 añazos: 7 años de Blogger, 7 años de Ununcuadio en las redes, 7 años de las mejores cosas que me han pasado en esta vida... Así que sí, es toda una fiesta a celebrar :)

Y además me viene bien pasar revista a los últimos 365 días para ser objetiva y darme cuenta de que no todo ha sido tan oscuro como me parece. Ha habido muchos días de M, es verdad, y qué bien me ha venido desahogar todos esos pensamientos destructivos que me asaltan con las amistades, con la tesis, cuando doy charlas, cuando estoy cansada, cuando me come la angustia, cuando me muero de miedo a la recaída o a las vías del tren.

Pero también ha sido un año repleto de libros sensacionales como Los relojes tienen un horario que cumplir, The Coming Plague, El nacimiento de una especie, Primates, La vida heroica de Marie Curie, Abrir en caso de Apocalipsis, Las guerras del uranio, Los días iguales, Tierra, ¿Nos estamos volviendo locos?.

Ha sido un año de escribir ciencia en historias apasionantes como los heliostatos de Rjukan, aventuras con el agua pesada en la Segunda Guerra Mundial, el virus y los murciélagos de Marburg, el arte de la ingeniería de las Strandbeests, cacharrear para hacer un refresco de uva a lo Breaking Bad, temas más relacionados con mi tesis como la joya de la corona (proteica) o Juego de tronos de... microscopios, pasando por contestar a la pregunta Naukas 2018 o participar en el #retoNaukas11F con una de mis científicas favoritas. Y mandarle otra carta a mi abuela sobre las distintas demencias.

Ha habido experiencias alucinantes como los meetup de Barcelona Fun Science, o el de Postcrossing. Por no hablar del honor de haber sido invitada al instituto Manuel Vázquez Montalbán con motivo del Día de la Mujer y la Niña en Ciencia y jugar con sus alumnos a aprender más de la vida de Hipatia de Alejandría, Hedy Lamarr, Dorothy Crowfoot Hodgkin y Josefina Castellví. ¡Y participar en #Naukas18 después de dos años sin ir! Precisamente el título de "Muerte no seas creída" viene de atreverme a darle una tercera mano al soneto sacro X de John Donne.

Y es que también ha sido un año repleto de poesía con Gloria Fuertes en defensa del taco, con José Luis Tejada, y con consejos para (futuros) poetas de Fernando Ortiz y Stefan Zweig y un par de haikus a destiempo (Camino del ferro y Primavera).

Nos hemos atrevido a contar cuentos breves (La mujer del paraguas verde, Sole y Fru, El cartón de leche) y a hacer el payaso por Navidad (¡Feliz Navidad! y Una escalofriante historia (II)). 

En Twitter lo hemos dado todo con #unacitadiaria, citas como las de Domingo de Gloria Fuertes.

Y como faltan 4 días para BCNspiracy, dejadme que os dé la brasa un poquito... Ha sido un año en el que, por una temporada, me desvinculé del proyecto, pero ¡he vuelto! Y me "estrené" de nuevo presentando las charlas que participaron en el Festival de la Ciència de Barcelona y haciendo de jurado en el pre-evento de Vil·la Urania porque BCNspiracy es siempre un no parar. Así, este año hemos lanzado por primera vez un crowdfunding para poder redondear un programa de lujo. Es un gustazo poder organizar un evento tan chulo con gente tan involucrada en el día a día. Ahora ya con los nervios previos para que todo salga bien e incluso superemos nuestras expectativas más optimistas. Con muchas ganas de darlo todo y de disfrutar. Con la ilusión de que mi hermanísima dará su primera charla de divulgación científica. Y yo también hablaré de la Guerra Fría en la tabla periódica. Y oye, después de haber tenido el lujo de ensayar con algunos de los ponentes de esta edición os lo digo de corazón: vais a flipar :D Stay tuned.

Moles de gracias por estar ahí, haciendo mi mundo un poquitín más luminoso, moláis mucho.

Vía

Sexto cumpleblog: "Alta tensión de amor"

Querido blog:

¡Hemos dado juntos otra vuelta al Sol! Y vaya añito más intenso... Empezamos con nuestra primera estancia en el extranjero, en la preciosa Marburg de Alemania. Aprendimos a comunicarnos en signos-inglés-palabras sueltas de alemán; casi nos congelamos de frío..., vivimos con dos gatos (ejem), conocimos gente nueva e interesante y como siempre tratamos de hacer investigación. Sobre todo descubrimos que Marburg está lleno de ciencia, y del subidón salieron las aventuras marburguesas del hassio de Hesse; Behring, el primer Nobel de Medicina; y la química del glühwein... ¡Y lo que nos queda por contar!, el problema suele ser el tiempo que ¡ay! pasa volando entre veintidoses de octubre...

Volvimos de allí con muchas ganas de familia... y fueron las primeras Navidades sin la abuela. La echamos muchísimo de menos, hasta en las cosas más pequeñas. Nuestro regalazo de Reyes fue ir a visitarla y compartir tan buenos ratos con ella. 

Casi sin darnos cuenta nos metimos en febrero y llegó el Día de la Mujer y la Niña en ciencia. Queríamos haber colaborado en iniciativas preciosas que nos llegaron de todos lados, pero para variar nos pilló el toro y solo compartimos lo que teníamos a mano: un par de entrevistas. Este año hemos andado flojillos de charlas..., tenía en la cabeza que no había dado ninguna. Me olvidaba de Escèptics al pub. La verdad es que cuando me la preparaba, estaba en pánico por tener que hablar más de los 10 minutos reglamentarios de Naukas Bilbao, pero al final me enrollé como las persianas y es que el tema de la quimiofobia y de la Química Verde da para mucho...

En febrero también se subió a Youtube mi 'Una charla de vida y muerte', y aunque ya habíamos hablado del tema en el blog, la verdad es que una imagen vale más que mil palabras, y si están en formato vídeo ni te cuento... Fue emocionante ver el apoyo incondicional de tantos y tantos amigos que hemos hecho por estos mundos de Internet...

Vía

Y claro con las pilas así de cargadas..., convocamos desde Next Door a todo el mundo (Hablando de Ciencia y Naukas) a hablar de depresión aprovechando que la OMS dedicaba el 7 de abril, Día Mundial de la Salud, a "Hablemos de la depresión". Y fue una pasada cómo respondió la gente, fue una experiencia muy intensa a nivel personal y emotivo. Aquí tenés recogidas las joyas que se publicaron. Desde este blog se publicaron dos entradas anónimas, y nosotros participamos contando una vez más nuestra historia, pero a ritmo de James Rhodes, Jaime Gil de Biedma y alguno más. Hay una parte de mi depresión que suelo compartir menos por aquí, y es que ese episodio depresivo tuvo un fuerte componente espiritual en mi vida, que a día de hoy, me sigue marcando. Viernes Santo era una buena fecha para contarlo por medio de un audio y de un vídeo.

Otro tema que nos tiene obsesionados es el del Alzheimer de mi abuela. Reseñamos el libro que nos sirvió el año pasado para escribirle una carta en la que le contábamos la vida y descubrimientos del doctor Alzheimer. Y ya que la convocatoria de la depresión tuvo tanto éxito, decidimos repetir aprovechando que el 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer y recoger textos durante ese mes. La verdad es que nos pilló a dos bandas con tanto evento de ciencia concentrado en septiembre... Pero aún así fue una experiencia preciosa y participaron entradas de poner los pelos de punta (que puedes leer en Next Door). Desde aquí mandamos un pequeño poema, Azucena y Antonio.

Sacada de Next Door

Y es que, al final, la estrella de este blog es la poesía, o la a-poesía, porque no soy buena crítica en diferenciar una de la otra... Ha habido haikus sobre el otoño de Marburg (mezclada con los retornos de Alberti), las cámaras de seguridad o una cabrita en la ciudad. Y luego un par causadas por situaciones: una de ellas casi que se puede rapear y la otra son mis recuerdos de la infancia enfrentados con la realidad de este verano. De lo que estoy orgullosa es de haber cruzado caminos con John Donne, un gran poeta del que aún tengo mucha miga que sacar..., estoy obsesionada con uno de sus sonetos sacros (de hecho, mi charla sobre la depresión casi se tituló con un verso de él), pero no adelantemos acontecimientos y a ver si pronto os comparto más sobre él. El 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, publiqué Hermano en la sombra.

A falta de las fotos oficiales, os paso las de Twitter para que veáis el ambientazo impagable de este primer BCNspiracy

Pero creo en que estamos de acuerdo en que lo que ha marcado este año, ha sido el evento BCNspiracy, que con tanta ilusión hemos ido preparando desde hace muuuucho tiempo, tanto que ha sido un verdadero parto de dos años, que nos ha hecho casi entonar el aleluya, pero sobre todo ha sido un sueño hecho realidad.

Aquí tenéis a los encargados de talleres totalmente entregados a su labor

Aún ahora, y después del mal rollo generado en Cataluña desde el 1 de octubre, pensar en el 30 de septiembre me llena de ilusión y de ganas de repetir. Nos visualizo a todos en la entrada del CosmoCaixa, presentándonos, recortando pegatinas, colocando los carteles, viendo a los ponentes prepararse con Julia, y a los encargados de talleres ir instalándose en sus salas. A partir de ahí, es como si todo hubiese pasado volando, los pequeños inconvenientes, los grandes momentos, la disponibilidad y buen hacer de todo el equipo y de dos voluntarios que se vinieron ese día. Hubo una paradoja temporal o algo así, y el tiempo se detuvo a la vez que corría cada vez más rápido. Sin darnos cuenta acabamos la mañana y nos fuimos a comer: una comida en la que estaba prohibido hablar de política, así que terminamos preparando el programa para el año siguiente. Y de ahí, nos fuimos al bar La Abadía, a terminar el evento, un poco solos quizá, pero fue una oportunidad buenísima de conocernos entre organización, ponentes y amigos, que nos dio ganas de repetir en breve con una cenita. Todo fue tan alucinante que no encuentro palabras para ponerlo por escrito mejor...

BEERspiracy, pasándolo bomba

Y así, a pesar de que han sido 365 días complejos, llenos de decisiones incómodas y de temporadas bajas, la verdad es que solo podemos dar gracias. De eso trata, precisamente ese título de "Alta tensión de amor". No voy a poner nombres esta vez porque no quiero dejarme a nadie y además los susodichos creo que saben quiénes son... No hay nada en este Universo para agradeceros tantas conversaciones, whatsapps, llamadas, abrazos, mails, ánimos, desafíos y retos, que me hacen saber día a día que no estoy sola, que cuento con un batallón de los mejores soldados para sostenerme en las peores batallas. Gracias por estar siempre ahí, a veces más visibles otras en el backstage, pero siempre, siempre, siempre a mi lado. Os quiero demasiado y estoy en alta tensión de amor con todos vosotros. Esa frase viene de uno de mis poemas favoritos de José Luis Tejada, que copio a continuación:

MISTERIO DOLOROSO

No hay solución. Ni a solas ni con nadie.

Somos cosa perdida.

Los besos dan más sed; lo he comprobado.

Amor va contra amor.


Es vivir irse dando restregones

sangrientos contra el quicio

del corazón más prójimo.

Quicio que se, también, quebranta y cede,

corazón que también padece, sangre

que se funde a la nuestra

y es ya toda una lástima fluida

sin más recurso que morir en mar.


No quisiéramos ir doliendo, hiriendo,

pero es inevitable según vamos

abriéndonos camino a cuchilladas,

erizos todos en tan corto espacio,

con el gravísimo problema

de la murienda en pie, del paro de los pulsos,

del nivel cultural del pueblo y sus pasiones,

de pretender urbanizar el caos.


Será mejor estarse quedo en casa,

cerrar labios y ojos, puertas, manos

y sólo abrir el chorro

salobre y esporádico del llanto.

No quejarse siquiera a media voz.


No vaya a ser que alguien nos oiga

y se alastime de nosotros,

quiera juntar su hambre

con nuestras ganas de morder

y se enreden las venas muchas más.


Debíamos todos ir con cartelitos

que advirtieran: “Peligro de quererse”.

“Prohibido el paso al pecho”. “Zona oscura”.

“Alta tensión de amor”...

Uno no acaba de explicarse cómo

somos y nos movemos, solos, juntos,

tan incompletos, tan incompletables,

con tanto de miseria y tanto lujo

de ciega caridad desperdigada,

incompatibles con la compañía,

no conviventes con la soledad.


Este misterio de los medios pechos,

perfectamente inacabados, huecos,

amueblados de púas todo en torno,

los arduos tropezones en la sombra,

los idiomas babélicos, abstrusos…

¡Las diversas maneras de ser y padecer!

Pues eso, gracias por ignorar mis carteles de advertencia, y con vuestro cariño hacerme el elemento radiactivo más feliz de este punto azul pálido al que llamamos hogar. Per molts anys!

Quinto cumpleblog: strip-tease emocional

Querido blog:

Hacemos cinco años juntos, ¡qué barbaridad! Y lo celebramos desde Alemania, en nuestra primera estancia de doctorado en el extranjero. Este último año, hemos publicado un total de 12 entradas:

1- Un nuevo y loco fregao: #igniteBCN3. La charla de ¡Supercrítico al rescate! fue una gran experiencia, y la charla que más he disfrutado hasta entonces en mi corto historial: probablemente por los ensayos que coordinaba Julia Pardo, y por el buen rollo generado con el resto del equipo Ignite y de compañeros ponentes, ¡y los vínculos que se crearon! 

De hecho, de ahí nació la red de contactos de BCNspiracy. Es verdad que venía tocada de #Naukas15 donde Iñako había animado a expandir los eventos de divulgación de la ciencia por otros lugares, y en concreto mencionó Cataluña. Y que Óscar que había pasado por Barcelona para asistir al Campus Gutenberg también había hecho hincapié en los recursos de una ciudad como esta, y de que de menos salió Desgranando Ciencia. Así que, cuando se me acercó un igniter (de la primera edición) y me dijo que habría que montar un Ignite de ciencia…, ya fue la gota que colmó el vaso. También el hecho de conocer a PantomakaBCN a través de las desvirtualizaciones de Elena Saiz y Joan Carles Montero. Total, que empezamos un grupo de Facebook, y yo a contactar con catalanes divulgadores de mi TL, y convocamos una reunión informal, que no salió como esperábamos, pero fue nuestro punto de partida. Después de Navidad, retomamos el tema y así despacito, pero con buena letra, vamos intentando sacar este proyecto adelante. Entre toda la gente que está en el equipo y que ha sido un placer conocer, quiero destacar a mi equipillo de coordinación, especialmente Simón y Pablo porque son mucho más que un apoyo en todo (no solo en BCNspiracy), y a Mar y Agatha de Artistas en la ciencia. Esperamos dar mucho que hablar más adelante ;)

En esta foto falta gente que ya forma parte y... ¡faltas tú! ¡Anímate a participar en @BCNspiracy! 😄 pic.twitter.com/cLLoTuNIWk

— Pablo Ortiz Navarro (@PabloGenis) 12 de octubre de 2016

2- Nocturnos

3- Pío Baroja para el #CarnavalTertuliasCiencia2016. Me alegro de haber propuesto al menos un libro, porque el toro me ha pillado tanto que no estoy participando en las ediciones, ni en Los engaños de la mente ni ahora en Orígenes. Desde aquí les mandamos un cariñoso saludo a todos los que están participando, sacándolo adelante y haciendo disfrutar tanto. ¡Volveremos, compañeros! (espero).

4- #WomeninStem: Maria Goeppert-Mayer, en la que nos uníamos a la iniciativa #WomeninSTEM, también desde Hablando de Ciencia con Josefina Castellví.

5- #DarwinDay: cómo 2015 se convirtió en mi #DarwinYear

6- Cartas a Abel

7- Para verte aquí en Granada un día más, y para variar Desgranando Ciencia, fue un pasote de experiencias, aunque con la espinita de no poder compartirlas en vivo y en directo con mi inseparable Ununpentio. También hay que contar que en enero me eligieron presidenta de mi querida Asociación Hablando de Ciencia y me tocó hablar en la inauguración (marrones que te caen...).

8- Ah, no hay que llorar que la vida es un carnaval, dando la bienvenida a la Edición Cerio del Carnaval de Química que volvimos a acoger por aquí durante junio.

9- Los quimicocineros de la Edición Cerio, ya que nuestro tema estrella era la química de la cocina.

10- Fin de la Edición Cerio: ¡pero la fiesta continúa! Y luego echamos una mano con la Edición Praseodimio acogida en Hablando de Ciencia. También participamos desde Next Door con una entrada de Química Verde.

11- Poema para #DiaMundialdelAlzheimer, porque septiembre lo dedicamos completamente al Alzheimer con poemas y cartas y fotos por Twitter y Facebook.

12- Se acabó el verano

La producción de entradas no es para echar cohetes, lo reconozco. Hombre, he estado metida en otros proyectos... como Somos científicos, ¡sácanos de aquí! Pero aún así... Querido blog, ¿es que lo nuestro ha dejado de funcionar? Hoy que es nuestro aniversario no vamos a engañarnos: nuestra Arcadia fueron los años 2011 y 2012, siendo generosos, hasta 2013. Pero no va a regresar. Y no es cuestión de que tengamos más tiempo sino de las situaciones que vivimos. Porque no sé si teniendo el mismo tiempo que en esos años, realmente estaría llenando tu espacio de más y más entradas. Creo que siendo sinceros esa explosión tuvo que ver más con mi situación personal: llevaba tantos años callando, que a partir del 22 de octubre de 2011, empecé a vomitar todo lo que me reconcomía por dentro (ciencia, a-poesía, libros, paranoias varias, debates…). Eran unas fechas "especiales", y he pensado que aprovechando nuestro quinto cumpleblog ha llegado la hora de contar nuestra historia DE VERDAD, de acabar este strip-tease emocional que hemos ido haciendo durante este último año.

¿Cuándo empezó todo? Mmmm…, puede que fuera “culpa” de Laura Morrón. Porque otra noticia emocionante de este año es que he empezado a colaborar con Next Door Publishers. Y en mi primera entrada conté mi experiencia con hipotiroidismo autoinmune, y Laura Morrón (que es una crack) me propuso entrevistarme  a modo de podcast para que contara las anécdotas más personales. No sé si quedó registrado en la última versión que se publicó, pero Laura me preguntaba por qué al notar los síntomas de cansancio, tristeza, de no poder más…, no acudí a un médico. Me quedé un poco cortada porque no me lo esperaba, y salí por la tangente. Pero tenía la sensación de que había quedado a medias esa entrevista. Quizá no estaba preparada para contarlo entonces, pero la realidad es que no fui al médico porque ya estaba a tratamiento por depresión y para mí aquellos eran los síntomas habituales, que aunque hacía meses que no notaba, para rato se me iba a ocurrir que era la tiroides y no mis dichosos hábitos mentales. Bueno, esta inquietud de contarlo, de no quedarme más a medias, llevaba tiempo haciéndose grande en mi interior, a raíz de leer cosas como Un año de amor, o Robin Williams y el estigma (que, por cierto, el actor tenía una grave enfermedad, demencia de cuerpos de Lewy), o La crónica más introspectiva de Desgranando Ciencia 2014; y también por encontrarme en el metro carteles como este:

Vía 

Poco a poco, a lo largo de los años, había ido cristalizando en mí la idea de plasmar mis experiencias con la enfermedad mental en una charla. Claro, que cuando lo pensaba, siempre era en un futuro lejano… Pero, un día conversando con Julia Pardo, le confesé que me gustaría hablar en un Ignite sobre qué es la depresión, cómo es vivirla y quitar un poco el estigma de padecer una enfermedad mental. Total, que Julia me ofreció la oportunidad de dar esa charla en el siguiente Ignite, el 31 de mayo, y yo me quedé paralizada de terror. Pero una de las cosas que he aprendido en estos años es que si quieres hacer algo en tu futuro, mejor que lo hagas ahora, en tu presente. De ese tipo de decisiones, nació nuestra relación, querido blog. Y me comprometí a hablar en el #IgniteBCN5.

Por fin, el 31 de mayo di mi Una charla de vida y muerte, en la que contaba mis síntomas iniciales de ansiedad y tristeza (en segunda persona para involucrar a mi público). Seguía con algo de estadística según la OMS: una de cada cuatro personas tendrá un trastorno de salud mental a lo largo de su vida. Lo que lo convierte en un problema muy real y cercano a todos: si no la padecemos nosotros, tendremos cerca a alguien pasando por ello. La mayor causa de atención psiquiátrica en el mundo es la depresión, y uno de los síntomas que marcan la gravedad de esta enfermedad son las ideas de muerte y de suicidio. A partir de ahí, escogí dos ejemplos literarios que me marcaron en su momento, Anna Karenina y el joven Werther; para seguir con las estadísticas: por cada persona que se suicida, hay veinte más que lo han intentado. También conté cómo tener una enfermedad mental cambió mi visión sobre los enfermos mentales: de “locos de manicomio” a superhéroes escondidos que cada día se enfrentan a sus peores pesadillas ¡y las vencen! Una de cada cuatro personas es un superhéroe oculto pero las otras tres pueden marcar la diferencia. O al menos la marcaron en mi caso.

El momento en el que mostré al mundo que también soy una superhéroe oculta. Foto de Freddy Davies

El 2 de noviembre de 2011 (apenas 11 días de haberte abierto, querido blog) yo ingresaba en la planta psiquiátrica por un Episodio Depresivo grave con ideación autolítica estructurada. Tú fuiste parte de mi ¿salvación?, de mi ¿terapia? Hay entradas escritas desde el hospital, entradas escritas en mis momentos más bajos, en mis momentos de lucha por… vivir, sacándome un máster con 60 mg de paroxetina, 30 mg de mirtazapina y 1,5 mg de clonazepam. ¡Y lo conseguimos! Y después también logramos un trabajo en Barcelona, con la posibilidad de hacer la tesis, que era mi sueño de por aquel entonces. Y durante esos años divulgamos sin parar, y entramos en Hablando de Ciencia, y en Naukas. Y finalmente acabamos dando charlas de divulgación, y el 31 de mayo de 2016 una de enfermedades mentales… De hecho, ahora que caigo en la cuenta, hemos dado tres charlas durante este último año ¡con la misma camiseta supercrítica! qué guarros que somos.  Pero esta charla del #IgniteBCN5 fue una auténtica pasada: primero por el apoyo de todos mis amigos que acudieron a verme, después porque conecté con el público de una manera increíble: ¡los metí en mi historia! Algunos lloraron, otros querían salir a abrazarme... ¡Casi no me dejan acabar la charla cuando dije que somos superhéroes! Y al acabar, recibí lo que según August Pullman (en Wonder):

Everyone in the world should get a standing ovation at least once in their life because we all overcometh the world

Hay algo que me entristece siempre, y es cuando anuncian por la megafonía del cercanías que hay un retraso por arrollamiento, y más todavía si la gente refunfuña y hace comentarios de "ya podía haber elegido otro sitio". Y es que estoy segura de que sin la persona que el 2 de noviembre de 2011 me llevó a Urgencias, yo podría haber sido una de ellas, y no os imagináis (salvo que lo hayáis vivido) la angustia, soledad y tristeza que te lleva a pensar en quitarte la vida. Por eso, sé que si he llegado tan lejos (y llegaré más aún, lo tengo claro), es por todas esas personas que me ayudan a ser un superhéroe. Si las empiezo a nombrar no acabo nunca... Familia, amigos, divulgadores del 2.0 que cada vez más pasan a mi 1.0: a todos vosotros GRACIAS. No hay moles en el mundo para pagaros lo que sois para mí.

Y por eso, aunque publique menos y nada por aquí, querido blog, sigues en pie (online), y sigo volviendo por aquí, buscando nuestra Arcadia, pero una que no implique el sufrimiento de 2011... Porque pienso que nuestra historia de amor es insuperable, con todas las evoluciones que hemos ido viviendo desde hace cinco años, y que nos han llevado a compartir nuestras "entradas" más personales: el hipotiroidismo, la depresión, y el Alzheimer de mi abuela. Querido blog, ¡feliz cumpleaños!, y que sean muchos más los dos juntos, en esta espiral de crecimiento y evolución (como Darwin manda).

Vía

Se acabó el verano

Por jazmines caídos recientes y corolas

de dondiegos de noche vencidas por el día,

me escapo esta mañana inaugural de octubre

hacia los lejanísimos años de mi colegio.

(Retornos de los días colegiales)

Sí, ya sé que estamos en octubre... pero el tiempo ha pasado sin solución de continuidad desde que me reincorporé de vacaciones. Hasta hoy, que declaro oficialmente acabado el verano.

Unas vacaciones de verano que empezaron despidiendo a Philae, y que estuvieron marcadas por la necesidad de atesorar los últimos recuerdos de mi abuela en Pamplona. Pero también, hubo una semana de playa en el Sur, y es precisamente la que ha marcado la transición de tiempo y de estación. Visitando la zona de Cádiz: San Fernando y Sanlúcar de Barrameda, se nos ocurrió pasar por el Puerto de Santa María, y tuvimos la suerte y el honor de que E.G-M. nos hiciera de guía y disfrutáramos de una tarde espectacular.

Vía

De vuelta a Barcelona, todo han sido prisas por prepararlo todo para el tiempo de medida en sincrotrón. Un tiempo que coincidía catastróficamente con #Naukas16. Y sí, no hay otro apelativo que lo describa mejor. ¿Sabíais que estuve tres noches sin dormir en #Naukas15 de la emoción? Durante ese insomnio se gestó el guión de mi charla para el siguiente evento Naukas Bilbao. Para encontrarme con que..., la ciencia manda y me toca trabajar ese finde. Así que no dudé en apuntarme para darla al Naukas Passion del Passion for Knowledge. Claro, que mi charla estaba pensada para un público diferente, en unas condiciones diferentes..., pero se adaptó como se pudo. 

En fin, mi ley de Murphy particular, quiso que hubiera una avería en la línea que íbamos a usar sincrotrón y nos cancelaran el tiempo de medida hasta nuevo aviso. ¿Podría haber organizado un viaje relámpago a Naukas Bilbao? Quizá. Pero estaba agotada, mi charla del Naukas Passion sin preparar, y los billetes de Vueling por las nubes. Me mal-contenté con conectarme al streaming y sufrir en silencio y en Twitter la distancia. 

El tiempo seguía corriendo alocadamente... El sincrotrón podía haberse retrasado, pero las muestras estaban siendo un desastre, y hay que tenerlo todo a punto para... cuando sea. Y además, hacer los preparativos para mi estancia de dos meses en Marburg (Alemania). Entre medias, viaje a la preciosa Donostia, a dar la famosa y temida charla, en la que decidí probar el formato a dúo con alguien muy especial. No es una charla perfecta, pero es la mejor por la valentía que le echamos en las condiciones actuales. Y os vais a enamorar sin remedio de mi GRAN liposoma. Desde aquí quiero aprovechar para dar las gracias tanto a Naukas como a Passion for knowledge por la oportunidad, y en especial a las personas que anduvieron por allí como Iñako, Pablo, Bea, Helena, Dani, José Ramón, Catalina, Clara, Aitor, Teknahi, Yanko, Moli, que de alguna manera u otra hicieron especial ese día.

Así ha volado septiembre, entre sincrotrón y muestras para Alemania, charla a dúo, gestiones varias... Y tenía una tarea pendiente: E.G-M. me había dejado de tarea leer Retornos de lo vivo lejano de Rafael Alberti, un poemario del exilio que es muy portuense. Ahora que ya lo he leído y re-leído con gusto, puedo decir, que sí, que el verano ha acabado, con mis últimos retornos del Puerto de Santa María.

una ciudad azul de níveas sombras

con barandales verdes

resonados de súbito a la tarde

por los dedos que el mar secretamente

y como por descuido abandona en la brisa

(Retornos de una tarde de lluvia)

#Naukas15: Crónica personalísima a base de pensamientos sueltos

El día 11 que se presenta aciago (porque me han cancelado el tren de las 7:30 de la mañana por una huelga que había sido desconvocada) se resuelve disfrutando del streaming desde Bilbao, cortesía de eitb.eus.

Escuchar a Iñako en la presentación del evento animar a que montemos 'saraos divulgativos' por toda la geografía española. Disfrutar de grandes charlas durante casi toda la mañana (me perdí alguna para intentar aclarar el tema de mi billete). Seguir disfrutando del programa de la tarde vía móvil hasta agotar los datos del mes xD

Llegar a Bilbao, al hotel Silken Indautxu, y encontrarte con Almudena (por cierto: ¡no te pierdas su charla de este año!) y unirte a cenar de pintxos con otro grande como Javier de la Cueva (los puntos sobre las íes en su charla del día siguiente). Desvirtualizar a Azuquahe (que se estrenó hablando del ictus) y a Eparquio (otro estreno: "No estamos locos"). Volver al hotel con Miguel Santander hablando de... familia. Saludar a Pablo Rodríguez (pedazo de charla sobre el azar) y JJ Gallego (que habló de endosimbiontes). Dormir muy poco de la emoción y los nervios.

Desayunar con César Tomé (siempre provocando xD), con Ambrosio (¡grandes historias y reflexiones!), Julián (referente en divulgación de ingeniería), el loco y gran Alfred, y Evelyn (a quién 'engañé' para que me acompañara a Bilbao). Llegar al Paraninfo y encontrarme con amigos como Óscar, Encarna, Sergio Parra, Guillermo, ¡y desvirtualizar a Marta Pérez Folgado!. Disfrutar en directo de toda la programación de la mañana, y sobre todo del MEJOR espectáculo de todo el evento.

Volver de comer y ver una cola muuuuuuy larga para entrar al Paraninfo, y que el auditorio principal se llena en cuestión de muy poco tiempo. Asaltar a todos los astrofísicos de la sala (Miguel Santander, Manolo y Natalia por asimilación, y Javier Armentia) para descubrir qué astro celeste emite radiación sincrotrón. Empezar a sentir demasiados nervios... no solo por mi charla sino también por la de Evelyn, que por lo demás se estrenó muy bien.

Llegada de mi madre y hermana para lo que queda de tarde y mi directo. Dos charlas antes, dirigirse a que te pongan el micro y contemplar los nervios de los anteriores. Subir al escenario a darlo todo. Y la duda inquietante, bajo la atenta mirada de César, de si estaré diciendo alguna herejía contra el rigor o similar (si hablara de física, supongo que la presión la tendría por Francis). Bajarte sin tener ni idea de por qué el hombre del tiempo marca que quedan aún 2 minutos... y si lo has hecho bien..., aunque la gente cercana te tranquilice.

Foto de Xurxo. Pincha sobre ella si quieres ver mi charla.

Abandonar el evento porque te estás muriendo de sed, y necesitas compartir las últimas emociones. Volver para asistir a los Premios Tesla, bien merecidos los tres, pero emocionarte especialmente con el de Laura Morrón por la emoción de ella. Foto de grupo Naukas. Mi madre conociendo a Alfred, agradeciendo a Pélaez e Iñako la organización del evento. Despedirme de la familia. Prepararme para la cena Naukas. Desvirtualizar a Carmen Agustín (su charla merece mucho la pena) que cambia si va con gafas o lentillas xD. Cenar con Miguel Santander, hablando de post-docs, con Mario Herrero, con Carmen Agustín hablando de publicar, etc., con las chicas superconductoras y con Luis Martínez Otero y Jordi Camí.

De la crónica fotográfica comentada de Xurxo, sacada por @ronronia

Aprovechar para desvirtualizar a Iván Rivera (su charla también os molará). Que Francis y Gaizka te hagan crítica constructiva de tu charla. Saludar a Rosa y a tanta gente. Que Xurxo y Eli te digan que son fans de tu charla y que se partan de risa al enterarse de que mi madre también gritó en mi charla: I love you, hija!!! Que José Ramón Alonso te resuelva dudas neurológicas y de sesgos, y te dé consejos útiles para la tesis, diciéndote que se alegró muchísimo de que tuvieras beca. Acoplarte a la foto del frente andaluz, y trollear al frente murciano con Marta hasta conseguir que se saquen también una foto. Ser incapaz de resolverle una duda a Jose-Scientia (su charla es brutal, no te la pierdas).

Frente andaluz y asociados

Conseguir un grupo de motivados para el karaoke y que Pélaez se los lleve a casi todos al 'primer bar abierto con alcohol'. Con el grupo de los irreducibles por Irreductible, nos dedicamos a hacer promoción de "Vuelve el listo que todo lo sabe", en la escultura 'Mamá' que tiene una significación especial tras la charla de Deborah.

Si no conseguimos darle el libro a Goyo Jiménez, ¡lo paseamos por Bilbao!

Selfie de los irreducibles con Ella-Laraña, digo... "Mamá". Un placer conocer a @tecetrece

Volver al hotel con 2 horas para el toque de diana en dirección a coger el tren de las 6:30 de la mañana. Decidir no dormirte... y dormirte... para despertarte con la peor resaca y pensar que has perdido la cartera. Coger el tren de los valientes con el sector catalán. Despertar al medio dormido Sergio Parra para que te dedique su libro. Desayunar con Alfred, Encarna y Sergio. Buscar al papa Urbano sin éxito por el tren.

Y como colofón, acoger a Óscar que viene al campus Gutenberg, y recibir más consejos doctorales. Y emocionarte tanto con lo que puedes hacer en la próxima charla de #Naukas16 que vuelvas a pasarte la noche durmiendo 3 horas...

¡Gracias a todos los Naukas, ponentes y participantes! Gracias a los jefes y organizadores. Gracias a personas que pueden pasar desapercibidas pero a las que echas de menos (José Cuesta explicándote cómo funciona el mando de las diapos justo antes de subir al escenario), o Esther que hizo lo posible porque estuvieras cómodo dentro de tus nervios, y Nahúm que te coloca el micrófono, etc., etc. Y aunque he ido recomendando charlas a lo largo de esta crónica en infinitivos, la verdad es que te recomiendo que las veas TODAS, y así puedas decidir cuáles son las que más te gustan; porque además yo no las he acabado de ver... con lo cual mi visión es muy parcial y subjetiva.

La verdad es que este #Naukas15 ha sido una pasada: para mí, una bombona de oxígeno para recuperar las ganas, no solo de divulgar en todos los formatos que pueda, sino de continuar el día a día de una tesis que se hace demasiado eterna. Así que de nuevo, ¡GRACIAS!

PD: tanta crónica, tanta crónica y me he dejado un par de momentos clave: desvirtualizar ¡por fin! a Dani Torregrosa; también a uno de los que más comentarios ha debido dejar en este blog Emilio Molina (se lo concederé a la homeopatía: a veces sirve para conocer gente interesante. Véase el año pasado a Isidoro). Y también me gustó charlar con Carlos Briones de mi charla (después de leer su libro "El nanomundo en tus manos" es un claro referente para mí) y de su próximo libro que tiene una pinta brutal.